Объяснение терминов

ГРАНИЦА

Граница – это основной принцип cуществования жизни, начиная с её элементарных форм – одноклеточных организмов. Она позволяет отделить себя от окружающей среды, одновременно давая индивидуму возможность входить с ней в контакт и обмен. Граница создает пространство с собственной “внутренней средой”, которая отличается от внешней.

СОБСТВЕННОЕ ПРОСТРАНСТВО

Граница также является основным принципом ментальной структуры. Она создает внутреннее пространство, которое можно выделить из окружающей среды. Это является предпосылкой для идентичности.

«СЕЛФ – САМОСТЬ»

Под “селф – самостью” здесь понимается то, что делает нас уникальными и неповторимыми: наши подлинные потребности, наше собственное восприятие себя, наши способности. Это, прежде всего, потенциал, который в дальнейшем может раскрываться и дифференцироваться.

ГРАНИЦА И «САМОСТЬ»

Наша способность различать себя и других создает невидимую границу. И это действует как бессознательный защитный рефлекс. Граница сохраняет внутреннее пространство свободным от чужеродного, являясь необходимым условием развития идентичности – ценностей, установок и норм , определяющих личность. Граница делает возможным доступом к собственным чувствам, желаниям и потребностям , являясь непреложным условием для ориентации и автономии, для саморегуляции, роста и развития.

ПОТЕРЯ ГРАНИЦ И САМООТЧУЖДЕНИЕ

В результате травм насилия и потерь, пережитых по большей части в детстве, демаркация, как рефлекс самозащиты, в той или иной степени нарушается или блокируется. нередко сопровождаясь интернализованным бессознательным запретом.

С потерей границ и собственного пространства теряется связь с самим собой, идентичность, доступ к собственным чувствам, желаниям и потребностям, а с этим и ориентация, самоорганизация и автономия. Вместо этого появляется дезориентация, самоотчуждение, потеря идентичности и, в конечном итоге, автономии.

ИНТРОЕКТ

Для того чтобы выжить, пострадавшие учатся ориентироваться на кого –то другого – родителей, учителей, начальство или партнера. Эти другие занимают при этом место утраченой «селф – самости», становятсь ИНТРОЕКТАМИ. Функционируя как способ выжить, интроекты блокируют связь с собой, нарушая “собственную программу” и становясь”троянским вирусом” в ней.

КАПИТАН НА ЧУЖОМ КОРАБЛЕ

Вследствие травм, человек может начать чувствовать себя главным в чужом пространстве, присваивая себе при этом разные роли. Нередко у него есть убеждение, что он „лучший капитан“, например, на “корабле” своего партнера. При этом его „ собственный корабль терпит бедствие без управления“. Партнер же воспринимает такое поведение как посягательство на свое самовыражение.

СИМБИОЗ КАК СТРАТЕГИЯ ВЫЖИВАНИЯ

Для того чтобы эмоционально выжить, единственное, что остается пострадавшим, адаптироваться симбиотически, ориентируясь на другого. Их собственная „ самость“, затрудняющая такую адаптацию, воспринимается как угроза и отчуждается, обесцениваясь.

Симбиотически адаптированный человек склоннен позволять манипулировать собой и манипулирует сам, делать себя и других эмоционально зависимыми. „Необходимо чувствовать себя очень нужным!”

СТРУКТУРА СИМБИОЗА

Симбиоз становится неосознанной структурой, определяющей все (ВСЕ!) взаимоотношения. Это корень смятения и страданий.

РАСТЕРЯННОСТЬ, СТРЕСС, БОЛЕЗНЬ

Симбиотическая запутанность заключается в следующем:

• идентификация не с собой, а с другим;
• демаркация частей “себя”, вместо демаркации чужого;
• агрессивный потенциал больше не может быть конструктивно задействован для защиты собственных границ, в здоровом русле демаркации. Он накапливается и являясь разрушительным, направляется против самого себя (самоповреждение, стресс, истощение, выгорание, депрессия, психоз, соматические заболевания) или же прорывается бесконтрольно наружу.